spitzradler Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:29:33 Std.
Herzfrequenz: 118 / 134 bpm
Distanz: 55 km
Geschwindigkeit: 37 / 43.4 km/h
Pace: 1:37/km / 1:22/km
Höhenmeter: 32 m
Trittfrequenz: 77 / 107 U/min
Leistung (Watt): 184 / 185 W
Kalorien: 1011 kCal
Strecke: Rundkurs Hude-Bardenfleth
   

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