axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:01:32 Std.
Herzfrequenz: 137 / 174 bpm
Distanz: 30 km
Geschwindigkeit: 0.8 / 99.9 km/h
Pace: 1:15:0/km / 0:36/km
Trittfrequenz: 83 / 110 U/min
Leistung (Watt): 215 / 492 W
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 791 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: SRM Indoortrainer Alu
Wetter: Indoor bei 8.7 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung