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Trainingseinheit

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hinki27 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:58:13 Std.
Herzfrequenz: 143 / 161 bpm
Distanz: 35.61 km
Geschwindigkeit: 36.9 / 55.5 km/h
Pace: 1:37/km / 1:04/km
Höhenmeter: 365 m
Trittfrequenz: 72 / 122 U/min
Leistung (Watt): 274 / 400 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 974 kCal
Sportart: Ergometer
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike Vita 2002 PC de luxe kaufen
Strecke: Alucards Hausrunde »
   

Leistungsbereiche (Watt)