WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:11:58 Std.
Herzfrequenz: 147 / 185 bpm
Distanz: 29.7 km
Geschwindigkeit: 24.7 / 47.6 km/h
Pace: 2:25/km / 1:15/km
Höhenmeter: 595 m
Trittfrequenz: 64 / 97 U/min
Leistung (Watt): 169 / 330 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Fortius TTS
Bereich: GA/2 135-144
Material: Colnago auf Rolle
Strecke: Rhoen-Schwarzenfels RLV
   

Leistungsbereiche (Watt)