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Trainingseinheit

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hinki27 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:57:54 Std.
Herzfrequenz: 149 / 168 bpm
Distanz: 31.09 km
Geschwindigkeit: 32.6 / 56.8 km/h
Pace: 1:50/km / 1:03/km
Höhenmeter: 505 m
Trittfrequenz: 68 / 99 U/min
Leistung (Watt): 253 / 400 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 896 kCal
Sportart: Ergometer
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike Vita 2002 PC de luxe kaufen
Strecke: 3 Bears Runde »
   

Leistungsbereiche (Watt)