angenehm
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:11:03 Std. |
Herzfrequenz: |
135
/
152
bpm
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Distanz: |
45.3 km |
Geschwindigkeit: |
38.2
/ 53.7
km/h
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Pace: |
1:34/km
/
1:07/km
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Trittfrequenz: |
83
/ 105
U/min
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Leistung (Watt): |
307
/ 575
W
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Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Kalorien: |
1336 kCal |
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Sportart: |
Ergobike |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Ergobike |
Wetter: |
Indoor
bei
18 ° C
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