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Trainingseinheit

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XXLBiker Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:05:00 Std.
Herzfrequenz: 134 / 162 bpm
Distanz: 31.63 km
Geschwindigkeit: 29.2 / 36.6 km/h
Pace: 2:03/km / 1:38/km
Trittfrequenz: 82 / 103 U/min
Leistung (Watt): 238 / 460 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 947 kCal
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum TRS8008 kaufen
Wetter: Indoor
   

Leistungsbereiche (Watt)