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Trainingseinheit

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angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:08:09 Std.
Herzfrequenz: 134 / 141 bpm
Distanz: 93.57 km
Geschwindigkeit: 29.8 / 56.5 km/h
Pace: 2:0/km / 1:03/km
Trittfrequenz: 81 / 116 U/min
Leistung (Watt): 271 / 515 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 3122 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike kaufen
Strecke: Ventoux »
Wetter: Indoor bei 18.0 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)