WernerHagmann
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:28:32 Std. |
Herzfrequenz: |
151
/
189
bpm
|
Distanz: |
28.57 km |
Geschwindigkeit: |
19.3
/ 43.1
km/h
|
Pace: |
3:06/km
/
1:23/km
|
Höhenmeter: |
688 m |
Trittfrequenz: |
66
/ 101
U/min
|
Leistung (Watt): |
152
/ 252
W
|
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
|
|
Sportart: |
Fortius TTS |
Bereich: |
EB 146-163 |
Material: |
Colnago auf Rolle |
Strecke: |
Mendelpass 2.Teil RLT |
|
|
|