WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:14:09 Std.
Herzfrequenz: 137 / 189 bpm
Distanz: 34.64 km
Geschwindigkeit: 28 / 43.5 km/h
Pace: 2:08/km / 1:22/km
Höhenmeter: 163 m
Trittfrequenz: 81 / 113 U/min
Leistung (Watt): 121 / 333 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Fortius TTS
Bereich: GA/1 110-136
Material: Colnago auf Rolle
Strecke: Mendelpass 1.Teil RLT
   

Leistungsbereiche (Watt)