WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:32:02 Std.
Herzfrequenz: 144 / 186 bpm
Distanz: 20 km
Geschwindigkeit: 37.6 / 48.9 km/h
Pace: 1:35/km / 1:13/km
Höhenmeter: 32 m
Trittfrequenz: 86 / 252 U/min
Leistung (Watt): 133 / 246 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Sportart: Fortius TTS
Bereich: GA/2 135-144
Material: Colnago auf Rolle
   

Leistungsbereiche (Watt)