WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:12:18 Std.
Herzfrequenz: 151 / 200 bpm
Distanz: 32.88 km
Geschwindigkeit: 27.2 / 43.4 km/h
Pace: 2:12/km / 1:22/km
Höhenmeter: 319 m
Trittfrequenz: 76 / 99 U/min
Leistung (Watt): 144 / 366 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Fortius TTS
Bereich: EB 146-163
Material: Colnago auf Rolle
Strecke: Diessenhofen 2.Teil RLT
   

Leistungsbereiche (Watt)