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calidus Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:57:03 Std.
Herzfrequenz: 142 / 158 bpm
Distanz: 37.83 km
Geschwindigkeit: 19.4 / 50.9 km/h
Pace: 3:05/km / 1:10/km
Höhenmeter: 1689 m
Trittfrequenz: 78 / 115 U/min
Leistung (Watt): 217 / 225 W
Kalorien: 1553 kCal
Sportart: Ergobiken
   

Leistungsbereiche (Watt)