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Trainingseinheit

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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:00:27 Std.
Herzfrequenz: 126 / 240 bpm
Distanz: 60 km
Geschwindigkeit: 0.7 / 85.6 km/h
Pace: 1:25:42/km / 0:42/km
Trittfrequenz: 85 / 108 U/min
Leistung (Watt): 191 / 287 W
Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)
Kalorien: 1381 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: SRM Indoortrainer Alu kaufen
Wetter: Indoor bei 6.7 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung