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Trainingseinheit

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angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:44:40 Std.
Herzfrequenz: 152 / 179 bpm
Distanz: 30.7 km
Geschwindigkeit: 41.2 / 58 km/h
Pace: 1:27/km / 1:02/km
Trittfrequenz: 89 / 124 U/min
Leistung (Watt): 427 / 600 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1168 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Rennen
Material: Ergobike kaufen
Strecke: Gnadenwald
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)