angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:20:48 Std.
Herzfrequenz: 135 / 154 bpm
Distanz: 11.35 km
Geschwindigkeit: 32.7 / 61.3 km/h
Pace: 1:50/km / 0:58/km
Trittfrequenz: 91 / 127 U/min
Leistung (Watt): 266 / 670 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 339 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung