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Trainingseinheit

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finn53 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:47:32 Std.
Herzfrequenz: 125 / 139 bpm
Distanz: 46.38 km
Geschwindigkeit: 25.9 / 44.2 km/h
Pace: 2:18/km / 1:21/km
Höhenmeter: 651 m
Trittfrequenz: 92 / 101 U/min
Leistung (Watt): 160 / 200 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1020 kCal
Sportart: Ergometer
Bereich: Ausdauer
Material: Ergobike 8i kaufen
Strecke: ergo_bike City-Tour Stuttgart »
   

Leistungsbereiche (Watt)