angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:44:10 Std.
Herzfrequenz: 159 / 168 bpm
Distanz: 30.7 km
Geschwindigkeit: 41.7 / 56.8 km/h
Pace: 1:26/km / 1:03/km
Leistung (Watt): 438 / 600 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1183 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Rennen
Material: Ergobike
Strecke: Gnadenwald
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung