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Trainingseinheit

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Jore Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:00:46 Std.
Herzfrequenz: 115 / 136 bpm
Distanz: 27.85 km
Geschwindigkeit: 13.9 / 46.5 km/h
Pace: 4:18/km / 1:17/km
Höhenmeter: 1423 m
Trittfrequenz: 66 / 90 U/min
Leistung (Watt): 165 / 300 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1184 kCal
Sportart: Ergometertraining
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergbike 8i kaufen
Wetter: Indoor bei 20.0 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)