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Trainingseinheit

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alucard Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:57:22 Std.
Herzfrequenz: 105 / 113 bpm
Distanz: 32.22 km
Geschwindigkeit: 33.9 / 43.5 km/h
Pace: 1:46/km / 1:22/km
Höhenmeter: 223 m
Trittfrequenz: 81 / 103 U/min
Leistung (Watt): 207 / 215 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 703 kCal
Sportart: Ergometertraining
Bereich: Grundlage GA 1
Material: Ergo Premium 8i kaufen
Strecke: ergo_bike City-Tour Frankfurt »
Wetter: Indoor bei 14 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)