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azcycling Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:42:14 Std.
Herzfrequenz: 144 / 174 bpm
Distanz: 45.13 km
Geschwindigkeit: 26.5 / 43.6 km/h
Pace: 2:15/km / 1:22/km
Höhenmeter: 494 m
Trittfrequenz: 77 / 121 U/min
Leistung (Watt): 148 / 220 W
Kalorien: 861 kCal
   

Leistungsbereiche (Watt)