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Trainingseinheit

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Jore Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:20:23 Std.
Herzfrequenz: 113 / 125 bpm
Distanz: 2.97 km
Geschwindigkeit: 8.7 / 32.8 km/h
Pace: 6:53/km / 1:49/km
Höhenmeter: 262 m
Trittfrequenz: 73 / 78 U/min
Leistung (Watt): 152 / 222 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 183 kCal
Sportart: Ergometertraining
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergbike 8i kaufen
Strecke: LAlpe dHuez »
Wetter: Indoor bei 20.0 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)