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ErgoBot1 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:03:24 Std.
Herzfrequenz: 154 / 179 bpm
Distanz: 35.61 km
Geschwindigkeit: 33.9 / 42.9 km/h
Pace: 1:46/km / 1:23/km
Höhenmeter: 366 m
Trittfrequenz: 89 / 100 U/min
Leistung (Watt): 222 / 260 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 831 kCal
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergo-Bike kaufen
Strecke: Alucards Hausrunde »
Wetter: Indoor
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)