axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:40:46 Std.
Herzfrequenz: 135 / 238 bpm
Distanz: 20.39 km
Geschwindigkeit: 40.5 / 43.2 km/h
Pace: 1:28/km / 1:23/km
Trittfrequenz: 90 / 98 U/min
Leistung (Watt): 188 / 346 W
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 458 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: SRM Indoortrainer
Wetter: Indoor bei 15.9 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

|

Maximale Leistung