WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:59:55 Std.
Herzfrequenz: 148 / 166 bpm
Distanz: 49.85 km
Geschwindigkeit: 25.9 / 43.6 km/h
Pace: 2:18/km / 1:22/km
Höhenmeter: 249 m
Trittfrequenz: 83 / 205 U/min
Leistung (Watt): 175 / 390 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1218 kCal
Sportart: Rad 2020
Bereich: Grundlagetraining 2
Material: Specialiced Mens Diverge Comp E5
Wetter: Wolkig bei 3.3 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)