katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:21:52 Std.
Herzfrequenz: 109 / 162 bpm
Distanz: 53.09 km
Geschwindigkeit: 18.9 / 58.3 km/h
Pace: 3:10/km / 1:01/km
Höhenmeter: 549 m
Trittfrequenz: 59 / 96 U/min
Leistung (Watt): 68 / 261 W
Kalorien: 690 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 02-Mittlere Strecke
Wetter: 21.7 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)