dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:40:08 Std.
Herzfrequenz: 137 / 159 bpm
Distanz: 113.54 km
Geschwindigkeit: 25.8 / 66.1 km/h
Pace: 2:19/km / 0:54/km
Höhenmeter: 1626 m
Trittfrequenz: 73 / 171 U/min
Leistung (Watt): 144 / 574 W
Kalorien: 2273 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 03-Längere Strecke
Wetter: 13.9 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)