angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:17:56 Std.
Herzfrequenz: 137 / 157 bpm
Distanz: 50.08 km
Geschwindigkeit: 38.6 / 85.1 km/h
Pace: 1:33/km / 0:42/km
Höhenmeter: 555 m
Trittfrequenz: 72 / 99 U/min
Leistung (Watt): 301 / 800 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1404 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Intervall
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung