uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:19:14 Std.
Herzfrequenz: 132 / 186 bpm
Distanz: 32.63 km
Geschwindigkeit: 24.7 / 68.9 km/h
Pace: 2:25/km / 0:52/km
Höhenmeter: 495 m
Trittfrequenz: 96 / 110 U/min
Leistung (Watt): 152 / 217 W
Kalorien: 686 kCal
Sportart: Spinning
Bereich: Ausdauertraining
   

Leistungsbereiche (Watt)