baumir Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:52:10 Std.
Herzfrequenz: 140 / 168 bpm
Distanz: 10 km
Geschwindigkeit: 11.5 / 42.9 km/h
Pace: 5:13/km / 1:23/km
Höhenmeter: 647 m
Trittfrequenz: 55 / 109 U/min
Leistung (Watt): 162 / 520 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 555 kCal
Sportart: Daum Ergo Bike 8i
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo Bike Premium 81
   

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Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung