Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:57:33 Std.
Herzfrequenz: 131 / 154 bpm
Distanz: 113.07 km
Geschwindigkeit: 24.6 / 61.9 km/h
Pace: 2:26/km / 0:58/km
Höhenmeter: 859 m
Trittfrequenz: 74 / 98 U/min
Leistung (Watt): 156 / 640 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 2581 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Ausfahrt
Material: Votec VRC Power2Max
Strecke: Outdoor
Wetter: 16.5 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)