Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:31:06 Std.
Herzfrequenz: 135 / 167 bpm
Distanz: 51.13 km
Geschwindigkeit: 34.4 / 59.2 km/h
Pace: 1:44/km / 1:0/km
Höhenmeter: 3 m
Trittfrequenz: 84 / 146 U/min
Leistung (Watt): 171 / 641 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 909 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Intervalle
Material: Votec VRC Power2Max
Strecke: Rolle
Wetter: 18 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)