carbonracer Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:18 Std.
Herzfrequenz: 136 / 161 bpm
Distanz: 28.23 km
Geschwindigkeit: 18.8 / 39 km/h
Pace: 3:11/km / 1:32/km
Trittfrequenz: 86 / 116 U/min
Leistung (Watt): 110 / 770 W
Kalorien: 1211 kCal
Sportart: Spinning/Ergometer
Bereich: GA1/2
Material: Turbo Muin
Wetter: Indoor bei 20.1 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)