Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:35:04 Std.
Herzfrequenz: 131 / 167 bpm
Distanz: 87.16 km
Geschwindigkeit: 34.6 / 59.2 km/h
Pace: 1:44/km / 1:0/km
Trittfrequenz: 85 / 143 U/min
Leistung (Watt): 156 / 680 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1409 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Votec VRC Power2Max
Strecke: Rolle
Wetter: 18.7 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)