angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:31:17 Std.
Herzfrequenz: 156 / 172 bpm
Distanz: 62.07 km
Geschwindigkeit: 40.8 / 69 km/h
Pace: 1:28/km / 0:52/km
Höhenmeter: 621 m
Trittfrequenz: 75 / 99 U/min
Leistung (Watt): 296 / 800 W
Kalorien: 1574 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)