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Trainingseinheit

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xaver67 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:43:27 Std. Herzfrequenz: 109 / 167 bpm Distanz: 21.74 km Geschwindigkeit: 30 / 57.4 km/h Pace: 2:0/km / 1:02/km Höhenmeter: 492 m Trittfrequenz: 64 / 105 U/min Leistung (Watt): 204 / 385 W Kalorien: 584 kCal

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