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hera1210 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:51 Std.
Herzfrequenz: 140 / 164 bpm
Distanz: 30.08 km
Geschwindigkeit: 29.7 / 50.6 km/h
Pace: 2:01/km / 1:11/km
Höhenmeter: 247 m
Trittfrequenz: 78 / 89 U/min
Leistung (Watt): 202 / 392 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 787 kCal
Sportart: Ergometer
Material: Daum Premium 8i kaufen
Wetter: Indoor bei 22.5 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)