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Trainingseinheit

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kcedd Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:17:43 Std.
Herzfrequenz: 121 / 128 bpm
Distanz: 38.55 km
Geschwindigkeit: 29.8 / 40.7 km/h
Pace: 2:0/km / 1:28/km
Höhenmeter: 85 m
Trittfrequenz: 65 / 86 U/min
Leistung (Watt): 145 / 180 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 763 kCal
Sportart: Ergometer
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum 8008 TRS pro kaufen
Strecke: Freiolsheimer (ErgoPlanet Edition) by reallifevideo.de »
   

Leistungsbereiche (Watt)