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Trainingseinheit

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Kirsche Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:32:40 Std.
Distanz: 14.07 km
Geschwindigkeit: 25.9 / 43.4 km/h
Pace: 2:18/km / 1:22/km
Höhenmeter: 230 m
Trittfrequenz: 92 / 112 U/min
Leistung (Watt): 179 / 220 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 382 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: GA2 Ausdauertraining
Material: Daum Ergobike Premium 8i kaufen
Strecke: Gnadenwald by kraxlhuaba »
Wetter: Indoor
   

Leistungsbereiche (Watt)