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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:06:48 Std.
Distanz: 12.86 km
Geschwindigkeit: 11.5 / 51.9 km/h
Pace: 5:13/km / 1:09/km
Höhenmeter: 1446 m
Trittfrequenz: 59 / 106 U/min
Leistung (Watt): 217 / 400 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 952 kCal
Sportart: Berglauf
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum ergo bike 8008 TRS kaufen
Strecke: Ötztaler Gletscher »
Wetter: Indoor
   

Leistungsbereiche (Watt)