daneil Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:05:08 Std.
Distanz: 38.54 km
Geschwindigkeit: 35.5 / 48.8 km/h
Pace: 1:41/km / 1:13/km
Höhenmeter: 95 m
Trittfrequenz: 113 / 128 U/min
Leistung (Watt): 180 / 305 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 777 kCal
Sportart: Fahrrad - ErgoBike
Bereich: Grundlagen-Ausdauer 1
Material: ErgoBike kaufen
Wetter: Indoor
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung