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Trainingseinheit

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aqua405 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:27:28 Std.
Herzfrequenz: 143 / 164 bpm
Distanz: 50.54 km
Geschwindigkeit: 34.7 / 50.9 km/h
Pace: 1:43/km / 1:10/km
Höhenmeter: 135 m
Trittfrequenz: 92 / 106 U/min
Leistung (Watt): 191 / 508 W
Kalorien: 953 kCal
Sportart: Zwift
Bereich: Ausdauertraining
Material: Canyon - Winterbike kaufen
   

Leistungsbereiche (Watt)