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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:08:23 Std.
Herzfrequenz: 126 / 191 bpm
Distanz: 12.86 km
Geschwindigkeit: 11.3 / 55.0 km/h
Pace: 5:18/km / 1:05/km
Höhenmeter: 1447 m
Trittfrequenz: 58 / 120 U/min
Leistung (Watt): 213 / 395 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 960 kCal
Sportart: ergometer
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum ergo bike 8008 TRS kaufen
Strecke: Ötztaler Gletscher »
Wetter: Indoor
   

Leistungsbereiche (Watt)