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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:08:15 Std.
Herzfrequenz: 14 / 223 bpm
Distanz: 12.86 km
Geschwindigkeit: 11.3 / 46.5 km/h
Pace: 5:18/km / 1:17/km
Höhenmeter: 1446 m
Trittfrequenz: 58 / 107 U/min
Leistung (Watt): 215 / 385 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 965 kCal
Sportart: ergometer
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum ergo bike 8008 TRS kaufen
Strecke: Ötztaler Gletscher »
Wetter: Indoor
   

Leistungsbereiche (Watt)