angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:01:50 Std.
Herzfrequenz: 135 / 155 bpm
Distanz: 28.6 km
Geschwindigkeit: 27.8 / 45.8 km/h
Pace: 2:09/km / 1:18/km
Höhenmeter: 506 m
Trittfrequenz: 81 / 110 U/min
Leistung (Watt): 192 / 500 W
Kalorien: 727 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung