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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:08:10 Std.
Herzfrequenz: 49 / 208 bpm
Distanz: 12.85 km
Geschwindigkeit: 11.3 / 60.8 km/h
Pace: 5:18/km / 0:59/km
Höhenmeter: 1444 m
Trittfrequenz: 58 / 133 U/min
Leistung (Watt): 212 / 415 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 952 kCal
Sportart: ergometer
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum ergo bike 8008 TRS kaufen
Strecke: Ötztaler Gletscher »
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)