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Trainingseinheit

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spitzradler » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:01:31 Std. Distanz: 22.5 km Geschwindigkeit: 21.9 / 43.5 km/h Pace: 2:44/km / 1:22/km Höhenmeter: 460 m Trittfrequenz: 74 / 93 U/min Leistung (Watt): 173 / 190 W Kalorien: 698 kCal

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