suppenfux Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 05:34:47 Std.
Herzfrequenz: 145 / 181 bpm
Distanz: 113.42 km
Geschwindigkeit: 22.4 / 45.1 km/h
Pace: 2:40/km / 1:19/km
Höhenmeter: 1311 m
Trittfrequenz: 71 / 110 U/min
Leistung (Watt): 137 / 628 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 2492 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale BLACKY
Wetter: Wolkig bei 14.6 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung