WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:34:12 Std.
Herzfrequenz: 135 / 155 bpm
Distanz: 67.21 km
Geschwindigkeit: 26.4 / 41.6 km/h
Pace: 2:16/km / 1:26/km
Höhenmeter: 289 m
Trittfrequenz: 89 / 147 U/min
Leistung (Watt): 132 / 487 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1212 kCal
Sportart: Rad 2017
Bereich: Grundlagetraining 1
Material: S-WORKS Specialized Laufräder
Strecke: Seebenstein
Wetter: Wolkig bei 18.8 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)