dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:51:35 Std.
Herzfrequenz: 116 / 154 bpm
Distanz: 40.78 km
Geschwindigkeit: 22.2 / 67 km/h
Pace: 2:42/km / 0:53/km
Höhenmeter: 519 m
Trittfrequenz: 71 / 118 U/min
Leistung (Watt): 117 / 487 W
Kalorien: 770 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
Strecke: Lautern 4
Wetter: 17.1 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)